Seit dem 7. dieses Monats treffen sich die Sportler der Nordic Walking-Gruppe wieder auf dem Parkplatz des Jagdschlosses. Die Gruppe besteht seit April 2016 und hat derzeit 21 Mitglieder. Walking ist ein Ausdauersport. Gegenüber dem Joggen oder dem Langstreckenlauf ist das geringere Risiko vor Überlastungen und die gute Dosierbarkeit der Belastungen während der Ausübung vorteilhaft. Aufgrund der geringen Belastung des Bewegungsapparates eignet sich Walking auch für ältere Menschen sowie für alle, die etwas für ihr körperliches Wohlbefinden tun möchten. Walking bringt den Stoffwechsel in Schwung und erhöht den Kalorienverbrauch. Die Jagdschloss-Tour trifft sich montags um 18.00 Uhr zu einer etwa acht Kilometer langen Runde auf Waldwegen bis zum Gestüt Webelsgrund und zurück. Zum Abschluss folgen Dehnungsübungen.

Anfang Dezember haben die Walker und Nordic Walker ihren letzten offiziellen Trainingstermin in 2024 gehabt. Gestartet sind zur gewohnten Zeit um 18 Uhr sechs Teilnehmer mit Stirnlampen in Eldagsen ab dem Lüdekenwinkel auf die verkürzte Walkingstrecke von 6 km. Diesmal etwas kürzer als sonst um noch später viel Zeit zum Plaudern bei Snacks und Getränken zu haben. Familie Rometsch hat die Nordic Walker mit einer Bohnensuppe mit Baguette, Snacks, Käsespieße usw. köstlich bewirtet. Der rote bzw. weiße Glühwein war sehr lecker. Wir wünschen allen Mitgliedern der Sparte eine schöne Advents- und Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Bekanntlich ist im Dezember und Januar Winterpause. Im nächsten Jahr treffen wir uns gut erholt wieder am Montag, dem 03. Februar 2025 ab dem Parkplatz Lutherheim. Bleibt gesund.